ברכות לפורום החדש ושאלה...
פורום שבאמת אני צריכה! ברכות לפורום החדש... הנטייה שלי מלידה זה להיות רזה, (אבל אני אוהבת לאכול) ובמשך כל שנות נעורי עליתי 10 קילו, כל הזמן ניסיתי להוריד אך תמיד חילוף החומרים שלי התמעט אחרי שאכלתי מעט ובמשך תקופה ארוכה שאכלתי מעט ואחר כך אכלתי קצת יותר, ישר עליתי במשקל. השאלה שלי: איך אפשר לרדת במשקל אחרי תקופה ארוכה שאני אוכלת מעט (משהו כמו 1,000 קלוריות ליום) כי אחר כך הירידה במשקל שלי נבלמת...
פורום שבאמת אני צריכה! ברכות לפורום החדש... הנטייה שלי מלידה זה להיות רזה, (אבל אני אוהבת לאכול) ובמשך כל שנות נעורי עליתי 10 קילו, כל הזמן ניסיתי להוריד אך תמיד חילוף החומרים שלי התמעט אחרי שאכלתי מעט ובמשך תקופה ארוכה שאכלתי מעט ואחר כך אכלתי קצת יותר, ישר עליתי במשקל. השאלה שלי: איך אפשר לרדת במשקל אחרי תקופה ארוכה שאני אוכלת מעט (משהו כמו 1,000 קלוריות ליום) כי אחר כך הירידה במשקל שלי נבלמת...